おはようございます、やまかわです

今日も朝から晴れていていい天気ですね

気温もたかくなり、暑くなりそうです

昨日は初めてジムに行きました

歩いたり、足や腕の筋トレをしていました

今のところ筋肉痛にはなっていないですが

いつ来るかちょっと怖いですね